تعقب الماكرو: الحمية المبسطة
تعتبر Macro Tracker تطبيقًا مجانيًا لنظام التشغيل أندرويد تم تطويره بواسطة تطبيقات بواسطة دان في فئة النمط الحياة مع التركيز على الصحة واللياقة البدنية. يساعد التطبيقك على تتبع ماكرو العناصر الغذائية اليومية وكمية السعرات الحرارية التي تتناولها. وهذا يسهل على الأفراد الذين يرغبون في فقدان الوزن أو زيادة العضلات أو الحفاظ على نمط حياة صحي تتبع تقدمهم.
يوفر التطبيق واجهة سهلة الاستخدام تتيح لك حفظ وجباتك المفضلة وتحديد الأهداف وتتبع تقدمك وسجلك التاريخي. مع Macro Tracker ، يمكنك بسهولة عرض كمية الدهون والكربوهيدرات والبروتينات التي تتناولها يوميًا على الشاشة الرئيسية. تساعدك هذه الميزة على اتخاذ قرارات مستنيرة بشأن اختياراتك الغذائية وتحديد ما إذا كنت بحاجة إلى تقليل الكمية أو تناول المزيد. بشكل عام ، يعد Macro Tracker أداة ممتازة لأي شخص يبحث عن السيطرة على نظامه الغذائي وتحقيق أهدافه اللياقة البدنية.
